Workshops

KOM UIT JE COMFORT ZONE

Voor wie is deze workshop?

Kom jij er maar niet toe je leefstijl te veranderen, terwijl je dit wel nodig vindt?
Zou je graag van baan willen veranderen maar durf je het niet aan?
Durf jij je relatie niet te beƫindigen uit angst om alleen te zijn?
Vind je het lastig om de controle los te laten?
Heb jij een laag zelfbeeld en vind je dat je bepaalde dingen niet kunt?

Herken jij jezelf in het bovenstaande? Dit rijtje kan natuurlijk nog eindeloos aangevuld worden.
Soms zou je dolgraag iets in je leven willen veranderen en ben je toch op de een of andere manier maar niet in staat om in actie te komen en een eerste stap in de goede richting te zetten. Je blijft vaak doen wat je altijd gedaan hebt omdat dat zo lekker bekend is en dus veilig of in elk geval vertrouwd voelt.

Hoe ziet de workshopdag eruit?

Trainer/coach Hester de Jong verzorgt het ochtendgedeelte waarin we met elkaar op zoek gaan naar waar jouw comfort zone precies voor staat en naar wat je nog tegenhoudt om de eerste stap te zetten naar een (nog) beter leven. Elke verandering begint namelijk altijd met bewustzijn over de situatie waarin jij je bevindt. Vervolgens kijken we naar wat je nodig hebt om in actie te komen.

Na de middagpauze, waarin we een heerlijke lunch serveren, ben je in de gelegenheid om samen met paardencoach Inge Buis en haar paard Elke, jouw specifieke thema verder uit te werken. Mocht je bang zijn voor paarden, dan bestaat er bijna geen mooiere manier om een eerste stap uit je comfort zone te doen en het werken met Elke te ervaren. Je wordt nergens toe gedwongen, niets hoeft, alles mag. Ook staande aan de zijlijn, kun je inzichten over jezelf verwerven dus ‘no worry’. Inge weet dit prima te begeleiden. Voor meer informatie:follow4you.nl

 

de-voeten-van-de-paardhoef-dichtbij-de-voeten-vrouwenschoenen-69298406

 

Wat levert de dag je op?

  • inzicht in waar (jouw) comfort precies voor staat
  • inzicht in wat je nog tegenhoudt om uit je comfort zone te komen
  • inzicht in wat je nodig hebt om in actie te komen
  • duidelijkheid over wat je precies wilt bereiken
  • het bepalen van de eerste voorzichtige stap op weg naar dit doel

Data: Zondag 5 maart of vrijdag 24 maart 2017

Locatie: Het Museum te Eenigenburg aan de Kerkweg 5.
De locatie van Follow4you bevindt zich schuin tegenover het museum

Tijd: 10.00 – 16.30 uur
Inloop met koffie/thee vanaf 09.30 uur
Tip: neem laarzen mee of schoenen die modderig mogen worden!

Prijs: 125 euro, inclusief heerlijke lunch

Aanmelden: Stuur een mail naar info@pasopaso.nl en wees welkom!

Reacties plaatsen is niet mogelijk.